Type: Klient
Kategori: Angst
Kort beskrivelse: Angst
Beskrivelse af problem: Angst for at kører på motorvej
Behandling: Jeg vil gerne anbefale Lisa Johansen som Tankefelt-terapeut.
Jeg snakker med Lisa om min problematik med at køre i bil, specielt på motorvej. Her oplever jeg, at jeg nærmest får klaustrofobi, som virker angstprovokerende.
Lisa mener bestemt, at hun kan hjælpe mig. Hun fortæller, at tankefeltterapi er en teknik der kan eliminere alle former for følelsesmæssigt ubehag.
Hun forklarer mig grundigt om behandlingen og jeg føler hurtigt en stor tillid til hende, da hun fremtræder meget kompetent indenfor TFT.
Vi afprøver behandlingen:
Hun spørger ind til SUD som ligger på 9.
Derefter giver hun mig en 9- punktbehandlingen, hvor jeg samtidg med at hun banker på disse 9 steder skal gentage: \"At selv om jeg er bange når jeg kører bil, så elsker jeg mig selv og accepterer mig selv fuldt ud\". Hun guider også min vejrtrækning under behandlingen.
Ved slutningen af første del af behandlingen beder hun mig om at:
Se ned til venstre
se ned til højre, derefter skal øjnene følge en glidende cirkelbevægelse hele vejen rundt, og hun beder mig også følge en glidende cirkelbevægelse i modsat retning.
Der skulle nynnes nogle tilfældige toner.
Jeg skulle tælle til 5 og nynne igen.
Jeg kunne mærke at ubehaget var væsentligt reduceret og jeg skulle nu sætte SUD på igen og nu var tallet 3.
Så gik Lisa i gang med sidste del af behandlingen og da vi sluttede var ubehaget eller SUD helt nede på 1.
Lisa beder mig om at banke på indersiden af øjenbrynene, under øje, under arm og kravebenspunktet, når jeg skal køre i bil næste gang og når angsten kommer.
Jeg har efterfølgende været hos Lisa et par gange til og jeg kan sige at nu er jeg meget mere tryg ved at skulle køre i bil for jeg har jo mit banke - system med mig og det hjælper virkelig, ikke at jeg kan forstå hvad der egentlig sker, men jeg kan vitterlig mærke at jeg helt automatisk falder mere til ro når jeg bruger det.
Jeg vil gerne med denne lille historie være med til at anbefale Lisa som TFT, man erfarer hurtigt at hun har gode evner til denne behandling. Hun virker meget tillidsvækkende, har en meget stor energi, er glad og er meget et livsbekræftende menneske. Jeg er glad for at have fået hjælp hos Lisa og kan kun anbefale hende til andre.
Resultat: N/A