Type: Klient
Kategori: Depression
Kort beskrivelse: Depression
Beskrivelse af problem: Jeg havde mistet min mand ved uvarslet død
Behandling: Jeg havde det rigtig dårlig da jeg startede de 5 behandlinger hos Astrid, jeg var ked af det- græd meget- havde svært ved at tale med nogen om den store sorg det er at miste sin mand.
Også sygdom og død blandt familie og bekendte har ramt mig inden for et år. Derfor ville jeg gerne prøve de 5 behandlinger.
1. behandling
Jeg synes at det var mærkeligt at tro på det kunne hjælpe at blive trykket og banket på ( ja jeg var jo lidt skeptisk ) men som tiden gik kunne jeg mærke at der skete noget jeg blev varm i hovedet det snurrede som en ring rundt om , og tårene løb jo mere hun ville have mig til at , ja helst skrige ud hvad jeg tænkte, og samtidig var hun så beroligende det var dybt underlig og grænseoverskridende for mig
2. behandling
Da vidste jeg lidt om hvad det var, jeg var dybt overrasket over den måde jeg reagerede på, bare det at skulle sidde og tælle og så nynne bagefter, der overskred jeg en af mine grænser men jeg kunne godt fornemme hvad hun ville med det, at hun ville få mig til at nynne højere og højere at få min sorg ud, men den beroligende stemme fik mig til at slappe af og tårene løb.
3. behandling
Da var jeg mere rolig, jeg blev mere åbenog fik mere ud når hun talte til mig, tårene trillede stadig men jeg slappede mere af og begyndte at tænke lidt anderledes og jeg måtte lære at aksepterer at han ikke er der mere.
Jeg gik hjem med en indre ro som jeg ikke har haft længe
4. behandling
Jeg konsentrerede mig meget når hun talte roligt til mig jeg lyttede mere intenst til hvad hun sagde, jeg havde så meget i mig som jeg ville have ud, det brændte i øjenene det var lige før, men jeg græd ikke , det snurrede om hovedet men var væk når behandlingen var færdig
Jeg følte mig lettere og så noget lysere på det hele da jeg gik hjem
5. behandling
Jeg mødte op mere glad og følte mig mere let indeni, jeg kunne snakke uden tårer og kunne tænke på noget andet.
Vi talte om noget andet som jeg fik raset ud over og det var godt
Jeg har trænet med de øvelser jeg har lært af Astrid hver dag og der er fremskridt, sorgenhaar jeg stadig men den er kommet lidt mere på afstand
Jeg vil ikke have mit rigtige navn til at stå i spalten
Resultat: N/A